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✔️ Des cours variés : gym douce, Pilates, yoga, fitness et Yoga Nidra
✔️ Une ambiance conviviale et bienveillante
✔️ Un encadrement de qualité pour progresser à votre rythme
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Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos cours sont conçus pour vous aider à améliorer votre équilibre, renforcer votre tonus musculaire et favoriser votre bien-être général.
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Notre Emplacement
Salle des Fêtes, 32360 LAVARDENS
Horaires
Lundi 14h00 : Couture
Mercredi 17h00 : Gym douce
Mercredi 18h00 : Pilates
Mercredi 19h00 : Fitness
Jeudi 18h30 : Yoga