Corps & esprit : bouger… et réfléchir, tout simplement
À l’ASL Lavardens, nous aimons l’idée d’un bien-être global : le mouvement, bien sûr, mais aussi l’attention, la curiosité et le plaisir de réfléchir.
Sans esprit de compétition, sans « évaluation » : juste des moments stimulants, accessibles, et agréables à partager.
La gym, ce n’est pas “seulement du sport”
Quand on bouge, on fait bien plus que solliciter les muscles : on mobilise aussi la coordination, l’équilibre, l’attention, la capacité à s’adapter…Bref, on engage le corps et l’esprit.
C’est dans cette logique que nous proposons, en complément des activités physiques, des contenus interactifs (quiz, mots croisés…) : un petit temps de réflexion, à son rythme, pour le plaisir de chercher.
Notre idée : une stimulation “exigeante mais accessible”
« Exigeant » ne veut pas dire compliqué ou réservé à quelques-uns.
Cela signifie simplement : des questions intéressantes, qui demandent de lire attentivement, de raisonner, de faire des liens.
Et « accessible », c’est : sans jargon, sans culture spécialisée, sans pression.
- Pas d’enjeu : ce n’est ni un test, ni une mesure de capacités.
- Pas de compétition : chacun(e) le fait pour soi, quand il/elle veut.
- Le plaisir avant tout : réfléchir n’est pas une course.
À essayer : notre quiz de logique & raisonnement
Un quiz court, conçu pour être stimulant et respectueux : certaines questions paraissent évidentes, d’autres demandent un détour…
Prenez le temps, relisez si nécessaire, et amusez-vous.
À propos du score : il reflète simplement votre parcours dans ce quiz, pas « un niveau ».
L’important n’est pas le résultat, mais le cheminement.
Quiz interactif :
Et pour varier : des mots croisés
Les mots croisés sont une excellente façon de mobiliser le vocabulaire, l’attention et la logique, tout en gardant un cadre ludique.
L’objectif n’est pas d’aller vite : c’est de chercher, essayer, vérifier… et recommencer si on en a envie.
Mots croisés interactifs :
Précision : mots en majuscules sans accent
Comment en profiter au mieux
- Choisissez un moment calme : 5 à 10 minutes suffisent.
- Relisez l’énoncé : en logique, un mot peut tout changer.
- Recommencez si vous voulez : c’est une démarche, pas un verdict.
- Partagez : si vous le souhaitez, dites-nous quelles questions vous ont fait sourire (ou réfléchir).
Questions fréquentes
Est-ce un test “de niveau” ?
Non. Ce sont des jeux de réflexion. Ils ne mesurent ni l’intelligence ni des “capacités”.
Ils proposent simplement des situations variées de raisonnement.
Faut-il réussir ?
Il n’y a rien à “réussir”. L’intérêt est dans la recherche, l’attention, et le plaisir de réfléchir.
Et si je me trompe ?
Tant mieux : c’est souvent là qu’on comprend le mieux un raisonnement.
Revenir sur une question fait partie du jeu.
Envie que l’on ajoute d’autres contenus ?
Si vous aimez cette formule, nous pouvons proposer régulièrement de nouveaux contenus (quiz, mots croisés, jeux de logique, etc.).
N’hésitez pas à nous dire ce que vous préférez : logique, vocabulaire, observation, culture générale légère…
Notre fil conducteur : prendre soin de soi, c’est aussi cultiver l’attention et la curiosité.
Corps et esprit fonctionnent ensemble.
