Marcher en pleine nature : bienfaits & randonnées douces autour de Lavardens

La randonnée douce autour de Lavardens permet de joindre les plaisirs de l’effort modéré et de la détente, tout en découvrant la beauté naturelle et architecturale du Gers. Découvrez les sentiers accessibles, leurs avantages, et téléchargez les traces GPX pour suivre votre parcours facilement.

🌿 Bienfaits de la marche douce

  • Renforcement du corps & esprit : amélioration de la circulation, réduction du stress, boost de l’humeur.
  • Accessibilité : peu de dénivelé, convient à tous les âges et niveaux.
  • Découvertes locales : vues sur le château, flore estivale, architecture gasconne.

🗺️ Les principaux circuits autour de Lavardens

1. Circuit du Château de Lavardens (PR6)

10,7 km • ~3h40 • Niveau moyen • +218 m
Boucle emblématique offrant sans cesse de belles vues sur le château perché. Passe par chemins boisés, vignes et fermes traditionnelles.

➡ Télécharger le GPX sur Visorando

2. Variante courte du PR6 (~5 km)

~1h30 • 5 km • Facile
Même parcours, mais en version réduite — parfait pour une balade tranquille.

➡ Parcours sur IGNrando

3. Flore & paysages bucoliques

Circuits non balisés vers Castéra-Verduzan ou Castin via chemins ruraux. On y découvre prairies, haies, coquelicots et plantes sauvages.

➡ Traces sur VisuGPX

4. Forêt de Réjaumont

Balade ombragée (~10 km) idéale pour se rafraîchir et se ressourcer en famille.

➡ Circuits disponibles sur Visorando

5. Boucles depuis Castéra‑Verduzan

Boucles balisées de 6 à 12 km (PR2 Chemin des Crêtes, PR1 Vieux Castéra…) à explorer en extension depuis Lavardens.

➡ Sentier des Crêtes (IGNrando)
➡ Vieux Castéra (IGNrando)
➡ Randonnées sur Komoot

📥 Vos traces GPX à télécharger

👉 Conseil ASL Lavardens :
Marchez tôt ou en fin de journée, emportez de l’eau, un chapeau et des chaussures adaptées. Ces chemins sont parfaits pour se ressourcer en famille ou entre amis, à votre rythme.

Récapitulatif randonnées autour de Lavardens

Retrouvez ici tous les sentiers accessibles autour de Lavardens : boucles villageoises, forêts, circuits variés et traces GPX pour vos balades de cet été.

ℹ️ Note :
Les liens renvoient vers les sites Visorando (visioconours GPS + PDF) et Komoot (cartes interactives). Téléchargez les GPX avant de partir et utilisez une appli GPS (Komoot, VisuGPX, RandoGPS…) pour suivre ces itinéraires.
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ASL Lavardens
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